71 99 77 00

Sæson 2017 - 2018

Træningssted for alle hold er i vores nye Springcenter "Gymnastikgården":

Rolundvej 33
5260 Odense S

Mandag

Trin 1
17:00 - 18:00

Trin 3
17:00 - 18:30

Trin 6
18:00 - 20:30

Tirsdag

Springlopperne Hold A
17:00 - 18:00

Trin 4
17:00 - 19:00

Trin 5
18:00 - 20:30

Onsdag

Trin 2
17:00 - 18:00

Trin 3
17:00 - 18:30

Trin 6
18:00 - 20:30

Torsdag

Springlopperne Hold B
17:00 - 18:00

Trin 4
17:00 - 19:00

Trin 5
18:00 - 20:30

Fredag

Lørdag

Talenthold A
09:00 - 11:00

Talenthold B
11:00 - 13:00

Søndag

Gymnaster der har gået i forening sidste sæson har modtaget email om hvordan man tilmelder sig på holdene. Tilmelding til nye gymnaster er først muligt den 1. August. Den rabat man kan få på holdene er kun gældene for gymnaster fra sidste sæson.


Springlopperne Hold A (anbefalet alder 4-6 år) piger

Hvis du er i mellem 4 og 8 år og du har lyst til at lave gymnastik til god musik, lege, springe og have det sjovt så er tumbling team fyn´s springlopper lige noget for dig. Holdet er både for drenge og piger, nybegyndere og øvede. Man lærer at lave vejrmøller, kolbøtter og meget mere.

Krav: INGEN

Træningstider og sted

Uge 36 - 16
Tirsdag 17:00 - 18:00 Gymnastikgården
Rolundvej 33, 5260 Odense S

Kontingent

700 kr. (hel sæson)
Normal pris 900 kr. Ved tilmelding inden den 1. august er prisen 700 kr.

Springlopperne Hold B (anbefalet alder 4-6 år) piger

Hvis du er i mellem 4 og 8 år og du har lyst til at lave gymnastik til god musik, lege, springe og have det sjovt så er tumbling team fyn´s springlopper lige noget for dig. Holdet er både for drenge og piger, nybegyndere og øvede. Man lærer at lave vejrmøller, kolbøtter og meget mere.

Krav: INGEN

Træningstider og sted

Uge 36 - 16
Torsdag 17:00 - 18:00 Gymnastikgården
Rolundvej 33, 5260 Odense S

Kontingent

700 kr. (hel sæson)
Normal pris 900 kr. Ved tilmelding inden den 1. august er prisen 700 kr.

Talenthold A (anbefalet alder 0-100 år) piger

For at deltage på talentholdet skal man opflyde følgende krav:

  • går på en af holdene Trin 4+5+6
  • salto - rondat - flik - flik - baglænder - punch
  • whip - whip - whip
  • rondat - strakt - 1/1 skrue
Træningstider og sted

Uge 36 - 16
Lørdag 09:00 - 11:00 Gymnastikgården
Rolundvej 33, 5260 Odense S

Kontingent

1000 kr. (hel sæson)

Talenthold B (anbefalet alder 0-100 år) piger

For at deltage på talentholdet skal man opflyde følgende krav:

  • går på en af holdene Trin 4+5+6
  • 20m tempo flik
  • salto - salto - salto
  • whip - whip
  • rondat - strakt - ½ skrue
Træningstider og sted

Uge 36 - 16
Lørdag 11:00 - 13:00 Gymnastikgården
Rolundvej 33, 5260 Odense S

Kontingent

1000 kr. (hel sæson)

Trin 1 (anbefalet alder 6-9 år) piger

Der er tale om et teknisk hold. Dvs., at der ikke er tilløb ved indlæring af gymnastikøvelserne. Målet med holdet er at arbejde med de grundlæggende gymnastikøvelser.

Krav: INGEN

Træningstider og sted

Uge 36 - 16
Mandag 17:00 - 18:00 Gymnastikgården
Rolundvej 33, 5260 Odense S

Kontingent

1000 kr. (hel sæson)
Normal pris 1300 kr. Ved tilmelding inden den 1. august er prisen 1000 kr.

Trin 2 (anbefalet alder 6-9 år) piger

Der er tale om et teknisk hold. Dvs., at der ikke er tilløb ved indlæring af gymnastikøvelserne. Målet med holdet er at arbejde med de grundlæggende gymnastikøvelser.

Krav:

  • Stå på hænder med brug af en væg (10 sekunder)
  • Forlæns ruller
  • Baglæns ruller
  • 5 armbøjninger
  • 5 mavebøjninger

Træningstider og sted

Uge 36 - 16
Onsdag 17:00 - 18:00 Gymnastikgården
Rolundvej 33, 5260 Odense S

Kontingent

1000 kr. (hel sæson)
Normal pris 1300 kr. Ved tilmelding inden den 1. august er prisen 1000 kr.

Trin 3 (anbefalet alder 7-10 år) piger

Tumbling er ikke for alle, det kræver meget træning, styrke, smidighed og viljen til at overskride sine egne grænser. Gymnaster på vores hold udvikler sig meget på en sæson og de har et fantastisk sammenhold. De brænder alle for tumbling og har som mål at blive så dygtige, som overhovedet muligt.

Krav:

  • Møller
  • Araberspring
  • Stå på hovedet
  • 10 Armbøjninger
  • 10 Mavebøjninger

Træningstider og sted

Uge 36 - 16
Mandag 17:00 - 18:30 Gymnastikgården
Rolundvej 33, 5260 Odense S

Uge 36 - 16
Onsdag 17:00 - 18:30 Gymnastikgården
Rolundvej 33, 5260 Odense S

Kontingent

3000 kr. (hel sæson)
Normal pris 3500 kr. Ved tilmelding inden den 1. august er prisen 3000 kr.

Trin 4 (anbefalet alder 8-12 år) piger

Tumbling er ikke for alle, det kræver meget træning, styrke, smidighed og viljen til at overskride sine egne grænser. Gymnaster på vores hold udvikler sig meget på en sæson og de har et fantastisk sammenhold. De brænder alle for tumbling og har som mål at blive så dygtige, som overhovedet muligt.

Krav:

  • Flik
  • Forlæns salto

Træningstider og sted

Uge 36 - 16
Tirsdag 17:00 - 19:00 Gymnastikgården
Rolundvej 33, 5260 Odense S

Uge 36 - 16
Torsdag 17:00 - 19:00 Gymnastikgården
Rolundvej 33, 5260 Odense S

Kontingent

3000 kr. (hel sæson)
Normal pris 3500 kr. Ved tilmelding inden den 1. august er prisen 3000 kr.

Trin 5 (anbefalet alder 10-14 år) piger

Tumbling er ikke for alle, det kræver meget træning, styrke, smidighed og viljen til at overskride sine egne grænser. Gymnaster på vores hold udvikler sig meget på en sæson, og de har et fantastisk sammenhold. De brænder alle for Tumbling og har som mål at blive så dygtige, som overhovedet muligt.

Krav:

  • Flik - flik
  • Salto - salto
  • Stående baglænder fra airtrack til gulvet
  • Rondat - baglænder

Træningstider og sted

Uge 36 - 16
Tirsdag 18:00 - 20:30 Gymnastikgården
Rolundvej 33, 5260 Odense S

Uge 36 - 16
Torsdag 18:00 - 20:30 Gymnastikgården
Rolundvej 33, 5260 Odense S

Kontingent

3000 kr. (hel sæson)
Normal pris 3500 kr. Ved tilmelding inden den 1. august er prisen 3000 kr.

Trin 6 (anbefalet alder 10-16 år) piger

Tumbling er ikke for alle, det kræver meget træning, styrke, smidighed og viljen til at overskride sine egne grænser. Gymnaster på vores hold udvikler sig meget på en sæson, og de har et fantastisk sammenhold. De brænder alle for Tumbling og har som mål at blive så dygtige, som overhovedet muligt.

Krav:

  • Stående baglænder på airtracken
  • whip - whip
  • Salto - rondat - flik - flik - baglænder - punch

Træningstider og sted

Uge 36 - 16
Mandag 18:00 - 20:30 Gymnastikgården
Rolundvej 33, 5260 Odense S

Uge 0 - 0
Onsdag 18:00 - 20:30 Gymnastikgården
Rolundvej 33, 5260 Odense S

Kontingent

3000 kr. (hel sæson)
Normal pris 3500 kr. Ved tilmelding inden den 1. august er prisen 3000 kr.